Equilíbrio. Paz. Compreensão.
A oficina é para você, madrasta, porque as emoções que você enfrenta são pontuais e específicas, seguindo um padrão. Sinta-se leve e dê leveza ao seu relacionamento.
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Alguém desperta emoções em você. As emoções alteram seu estado emocional. Seu estado emocional altera seu comportamento. Seu comportamento altera sua vida. Na oficina vou te mostrar como comandar as emoções, sem perder a sua autenticidade, mas reagindo com equilíbrio.
Concentrada em 1 dia de Oficina.
Exercícios guiados para depois da Oficina.
Vou ensinar as técnicas que tenho usado há mais de 20 anos.
Participação da comunidade 100% madrasta para tira-dúvidas, histórias, conquistas, pautas quentes, indicações e dilemas. Lá terão temas separados por tópicos. Além das trocas entre os participantes, o desafio dos 7 dias será tudo por lá. Você poderá participar ativamente dessa rede. O acesso ao app é por celular ou por computador.
Categorizar os diferentes estímulos ou situações que têm o potencial de desencadear respostas emocionais em uma pessoa é uma grande benefício para facilitar a administração dessas diferentes emoções que você sente e assim, tomar decisões que combinam com o que você quer e acredita.
Treinamento ao vivo e online "Oficina das Emoções"
Ebook com 35 páginas extremamente visuais e práticas
Para categorizar os diferentes estímulos ou situações que têm o potencial de desencadear respostas emocionais.
Template digital para registrar visualmente os resultados das técnicas aplicadas. Captação das emoções em fotos.
Participação da comunidade 100% madrasta para tira-dúvidas, histórias, conquistas, pautas quentes, indicações e dilemas.
Um Caderno de exercícios guiado.
Meu nome é Roberta Palermo e sou especialista em terapia familiar. A idéia de criar essa Oficina surgiu com as várias reclamações de minhas seguidoras no meu perfil do Instagram – @robertapalermo_ – sobre os seus sentimentos. São momentos perturbadores de não saber como lidar com pensamentos nocivos, brigas, anulação de suas personalidades e reações exageradas e incontroláveis. As madrastas lutam para encontrar harmonia e equilíbrio na convivência em família.
Eu mesma sou e fui enteada, madrasta, mãe e ex-esposa. Já escrevi 5 livros sobre família e impactei mais de 8.000 pessoas nessa jornada. Criei a primeira comunidade há 18 anos, com 5.000 participantes. Em 2018, com o fim dos fóruns digitais e a chegada das redes sociais, acabei pausando a comunidade. Agora, em 2023, reiniciei o projeto com outra dinâmica.
Nessa oficina resolvi abrir todas as ferramentas que aplico para conseguir resultados excelentes no controle das emoções. Essa oficina é resultado de 20 anos nessa trajetória, assessorando famílias. Aproveitem! ❤️